Wer lacht, gewinnt!
Weltlachtag am 2. Mai 2010
"Jedes Mal, wenn ein Mensch lacht, fügt er seinem Leben ein paar Tage hinzu", wusste schon der italienische Schriftsteller Curzio Malaparte. In der Tat ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Lachen nicht nur glücklich macht, sondern auch das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Abwehrkräfte aktiviert. Aktionen wie der Weltlachtag, in diesem Jahr am 2. Mai, sollen daran erinnern, wie wichtig das Lachen für die Gesundheit ist.
Mindestens genauso wichtig ist die soziale Komponente des Lachens. Ob im Gespräch mit Kollegen oder abends in der Kneipe mit Freunden: Ein offenes, herzliches Lachen gewinnt Sympathien. Ein Lächeln kostet nichts, aber gibt sehr viel. Es bereichert die, die es empfangen, ohne die, die es geben, ärmer zu machen. Es nimmt nur einen Augenblick in Anspruch, aber die Erinnerung daran hält manchmal für immer.
Quelle: www.gesundemedizin.de
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